回忆结束，当下。
“你小子！”萧如远本抬起右手准备抽来，却还是放下。
缓缓走到床榻旁坐下，并吐出一口浊气。“哎。”
“好了，老爹，别郁闷了。
您不是帮我看过了，我丹田内灵气充盈，再花上半个月时间稳固丹田，我就能参与启灵仪式，觉醒混灵了。
若是我能有启灵七重的根基，我自然会正常履行少宗主的义务。
若我真是个废物，正好，现在不少长老都转投枫哥了，直接让枫哥当少宗主。
其他长老的儿子天分再高，也是难以抗衡。”
听闻此话，萧如远伸出手，摸着萧小凡的脑袋，眼神中满是愧疚。
次日一早，萧小凡开始打《五禽戏》，这是一种养生功，也是萧小凡唯一的依靠。
现在的他还是未能使用从梦中所带来的任何功法，独剩这本《五禽戏》。
五禽戏由东汉末年医道圣手华佗所撰写。
虽然只是强身健体，带有些许延年益寿之效，但活到最后的才是大艺术家，这句话他可是深有体会。
仙灵大陆上的人类发育得都很快，一般一岁多就能跑能跳，两岁都可以开始启蒙。
萧小凡三岁前身体极差，好在能下床走路，这《五禽戏》便成了其最后的仰仗。
“少宗主，该诊脉了。”一道温和的男声响起。一位留着短须的老者便是向萧小凡走来。
这位老者是萧小凡的专属医师，专门为萧小凡调理身体的。
在常规的诊脉后，医师便是为其研制药丸。
萧小凡看着医师拿出一个陶碗，取三五药草，置于火炉之上，用药锤捣碎研磨，配以猛火加热。
渐渐地，草药枝叶化作一层黏膜，经过药锤推揉，形成一颗指甲盖大小的药丸。
萧小凡看着这个步骤，突然想到什么。
‘诶唷，我哪一世好像是个炼药师来着，品阶好像是七阶。就是不知道自己这灵识强度能否足以操作丹药炼制。’
目前，仙灵大陆上是有炼丹师这一职业的。
炼丹师之间亦有差距。
仙灵大陆的炼丹师基本上都是用凡火炼制丹药，其操作步骤为，用凡火加热药草，淬炼灵液，再用灵力对灵液进行压缩，蒸发，凝固成丹药。